Régimes de célébrité - mode de vie végétalien Alicia Silverstone

Alicia Silverstone est une actrice bien connue et un porte-parole énorme pour PETA. Elle est un amoureux de la nature et des animaux et a été présenté dans plusieurs de leurs campagnes. Elle est un animal Hardcore militant des droits et un végétalien.

Elle a toujours eu un régime strict et entrepris l'exercice régulier et il montre (vous l'avez vue dans cette annonce PETA où elle est nue dans la piscine!) Eh bien ... shes très tonique et mince et ressemble beaucoup!
Son régime alimentaire se composait de vieux steak et des beignets (pas votre nourriture moyenne celeb). La première fois qu'elle est devenue célèbre, elle était encore dans l'habitude de manger tout ce qu'elle voulait sans tenir compte de la teneur en matières grasses et en calories. Elle a trouvé sa santé et sa vie immensément bénéficié quand elle a commencé à manger des aliments végétaliens.

De nos jours, depuis qu'il est devenu végétalien, Alicia admet qu'elle est un phénomène de forme physique! Elle révèle que son régime végétarien a lui a fait sentir en meilleure santé que jamais auparavant. Elle a gagné beaucoup de maîtrise de soi depuis qu'il est devenu végétalien. La plupart des gens ne peuvent même pas s'en tenir à un régime alimentaire normal, et encore moins celle qui élimine les produits laitiers, les œufs, la viande et tous les autres sous-produits animaux.

Quand il s'agit de travailler sur, Alicia Silverstone révèle qu'elle aime sauter sur le trampoline! Elle a un dans la cour de son manoir de style de Los Angeles. (Elle y vit avec son mari Christopher Jarecki).

Qu'est-ce que Alicia Silverstone Eat?

Produits à base de soja tels que le fromage à la crème de faux (Tofutti) sur pain de grains multiples

Légumes

Salade

Fruit

Du lait de riz

Tofu

Comment fonctionne Alicia Silverstone entraînement?

Principalement en sautant sur le trampoline, mais aussi la marche et le jogging.

Alicia Silverstone est un parfait exemple d'un végétalien en bonne santé. Elle a un régime alimentaire bien équilibré et a fait beaucoup de recherches sur la nutrition végétalienne. Elle se demanda beaucoup de questions sur ses habitudes alimentaires dans les entretiens. Les gens ne comprennent pas le concept d'être végétalien et beaucoup de ceux qui cherchent à adopter un mode de vie végétalien échouer.

Il ya des ingrédients d'origine animale cachés dans 85% des aliments. Légumes et fruits sont généralement un pari sûr, mais parfois les insecticides utilisés pour les pulvériser contient coléoptères écrasés! Il est très difficile de se convertir à un régime végétalien, mais une fois que vous y habituer, vous récolterez les bienfaits pour la santé de nombreux!

Alicia Silverstone devrait être félicité pour son engagement à être un végétalien. Il s'agit d'une transition extrêmement difficile de passer d'une viande et des produits laitiers manger personne à couper dans tout cela.

Alicia n'a jamais admis à la souffrance de toute forme de trouble de l'alimentation. Ses peau est resplendissante et son sourire est radieux, je crois que cela est dû à son mode de vie sain!