Santé gastro-intestinale et de parasites

Quoi Vous Bugging?

Il ya des années, j'ai fait un voyage à Mexico. Avec les souvenirs, j'ai aussi ramené un cas horrible de vengeance Montazuma de. Bien sûr, je me suis traitée immédiatement et j'ai pensé que j'étais guéri. Mais les parasites ne sont pas si facilement vaincus et - après des années de combat contre des problèmes d'estomac - j'ai finalement été diagnostiqué correctement et en mesure d'éradiquer le petit bougre.

Alors que mon parasite venu du sud de la frontière, vous pouvez vous procurer une de ces bestioles dans votre ville natale. Si vous vous sentez souvent ballonné ou gazeuse, si vous souffrez de diarrhée ou de constipation fréquente, si vous êtes fatigué ou déprimé, vous aussi peut-être la victime crédule d'un parasite.

Plus commun que vous pensez

Les parasites sont un problème de santé publique qui est rarement parlé. Mais la vérité est que des millions d'Américains sont les hôtes de plus de 130 différentes sortes de parasites. Le diagnostic est également difficile, car les symptômes peuvent imiter tant d'autres problèmes de santé.

Une autre raison pour laquelle nous manquer parasites est parce que nous supposons qu'ils sont un problème du tiers-monde. Pourtant, un des plus grands cas de contamination provenait d'une épidémie d'origine hydrique de Cryptosporidium parvum dans Milwaukee qui a touché plus de 400.000 personnes en 1993. Un autre parasite, le Giardia lamblia est également commune aux États-Unis et peut apporter sur une diarrhée qui peut durer plusieurs jours - ou même plusieurs années dans certains cas. Depuis la giardiase chronique peut être diagnostiquée à tort comme le syndrome de fatigue chronique, il est difficile de dire combien de personnes sont touchées - mais les chiffres pourraient être astronomiques!

L'eau contaminée est souvent le coupable, mais le poisson, la viande et la volaille peuvent aussi contenir des parasites. La trichinose peut être transmise aux porcs nourris des ordures non cuits ou rongeurs ingéré alimentation. Il est ensuite transmis à l'homme si la viande est mal cuite. Rare de porc, de boeuf ou d'agneau peuvent également héberger la toxoplasmose - un parasite couramment porté par les chats. Ceviche, sashimi, sushi et autres plats de poissons crus peuvent héberger une grande variété de parasites comme les larves de anisakine, Eustrongylides, les douves du foie et du poumon, et le ténia du poisson. Type de coupe l'appétit, n'est-ce pas?

Pest Control

Heureusement, il existe quelques moyens simples pour se prémunir contre l'exposition aux parasites. Lavez-vous les mains fréquemment, surtout avant et après la manipulation des aliments. Et assurez-vous nettoyer le dessous des ongles. Assurez-vous de porter des gants lorsque vous jardin. Et éliminer les déchets animaux rapidement et en toute sécurité.

Vous pouvez également renforcer vos défenses avec un peu d'aide des abeilles. Recherche dans les années 1980 a révélé que la propolis - la résine récoltée par les abeilles à partir des bourgeons foliaires et l'écorce des arbres - peut effectivement contrecarrer les parasites, en particulier la giardiase. Un essai préliminaire des enfants et des adultes atteints de giardiase ont montré que ceux qui ont pris la propolis a connu un taux de 52 à 60 pour cent de l'élimination du parasite succès. Plus récemment, des tests de laboratoire ont validé les conclusions de ces premiers essais. Ils ont également découvert que la combinaison de la propolis avec conventionnelles anti-parasitaires médicaments prouvé incroyablement efficace pour débarrasser le corps des parasites tout en protégeant le tractus gastro-intestinal.

Herbes utiles

Si vous venez en contact avec l'une de ces petites bestioles, vous pouvez essayer l'une des herbes suivantes:

De raisin d'Orégon: Le secret de l'efficacité de cette plante contre les parasites est berbérine. Des essais préliminaires ont montré que la berbérine peut être utilisé avec succès pour traiter les infections de Giardia. En outre, des études montrent que de tubes à essais berbérine tue les amibes, bien qu'il ne sait pas si cet effet se produit chez les humains. Le montant requis est d'environ 200 mg. trois fois par jour pour un adulte, un niveau suffisamment élevé pour causer des effets secondaires. Par conséquent, la berbérine doit pas être utilisé sans consulter un professionnel de la santé.

Ail: Cette plante odorante a été montré pour tuer les parasites, y compris les amibes et l'ankylostome, dans des tubes à essai et chez les animaux. Des études plus anciennes chez l'homme en charge l'utilisation de l'ail pour traiter les ascaris, oxyures, et l'ankylostome. Toutefois, en raison d'un manque d'essais cliniques, la quantité d'ail nécessaire pour traiter les parasites intestinaux chez les humains n'est pas connue.

Graines de citrouille: Ces graines sont délicieuses un bon complément aux antibiotiques classiques pour traiter les ténias. En Allemagne, 200-400 grammes sont généralement broyés et pris avec du lait et de miel, suivie par l'huile de ricin deux heures plus tard. Les ténias peuvent causer une maladie grave et doit être traitée uniquement sous surveillance médicale. En Chine, les graines de citrouille a été démontré que pour traiter efficacement la schistosomiase aiguë, une maladie parasitaire grave qui survient principalement en Asie et en Afrique qui est transmis par des escargots.

Une dernière chose ...

Si vous souffrez de problèmes gastro-intestinaux et n'arrive pas à cerner la cause, demandez à votre médecin de vérifier pour les parasites. Des cas bénins répondent souvent bien aux remèdes naturels. Mais si vous avez un cas chronique ou grave, vous aurez probablement besoin d'une cure d'antibiotiques.

Le problème avec des antibiotiques, cependant, c'est qu'ils ne soient pas discriminatoires entre les bugs, bonnes et mauvaises. Ils ont tout simplement tuer tout ce qu'ils rencontrent. Si vous n'avez pas besoin d'un antibiotique, le suivi avec une bonne qualité probiotique pour recoloniser votre tractus gastro-intestinal. Rechercher un probiotique qui contient plusieurs souches différentes de bactéries bénéfiques telles que Lactobaccillus acidophilus, L.bulgaris, L. bifidus et Streptococcus faeceum.

Cette juste à ...

Red Bull, la boisson énergisante populaire, aime à se faire connaître en disant qu'il vous donne tellement d'énergie que vous vous sentirez comme vous ont des ailes. Ce qu'ils ne vous disent pas, c'est que ces ailes sont livrés avec une prise - un risque accru d'accident vasculaire cérébral. Au moins c'est ce que un groupe de chercheurs australiens disent après avoir regardé dans les effets du Red Bull a sur le cœur.

L'équipe australienne a analysé les effets de la boisson énergétique avait sur les systèmes cardio-vasculaire de 30 jeunes adultes après avoir bu une canette de Red Bull. La boisson provoque le sang pour devenir "collante", et cette rigidité augmente la probabilité de développer une maladie cardio-vasculaire. Les autres symptômes observés étaient similaires à ceux observés chez les personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires.

Ce qui est particulièrement remarquable à propos de cette constatation, c'est que ces symptômes ont été observés chez les personnes qui étaient en bonne santé, n'ayant pas d'antécédents de maladie cardiovasculaire. Chercheur principal de l'étude, Scott Wiloughby, a déclaré aux journalistes que si quelqu'un a une histoire ou une prédisposition à la maladie cardio-vasculaire, ils doivent rester à l'écart de Red Bull.

J'irais beaucoup plus loin que cela. Restez à l'écart de toute et toutes les boissons énergisantes. Ces produits sont pompés par des stimulants qui pourraient vous tenir éveillé, mais ils peuvent aussi entraîner une certaine santé très inattendue affecte. Des produits tels que Red Bull sont tellement dangereux qu'ils sont interdits au Danemark, en Norvège et en raison des risques pour la santé en Uruguay.

Ce qui parle encore plus d'effets débilitants des boissons énergétiques sont les dangers de la boisson que Red Bull se fait plaine, avise les consommateurs de ne pas boire plus de deux Red Bull dans un délai de 24 heures. Si une société conseille aux consommateurs de ne pas boire ou de manger plus d'une certaine quantité de son produit, il devrait vous dire tout ce que vous devez savoir au sujet de sa sécurité.

Cette dernière prend en charge la recherche d'une étude réalisée il ya pas trop longtemps par des chercheurs de l'Université Wayne State. Leurs résultats ont montré que les boissons énergétiques comme la pression artérielle Bull Red élevée à des niveaux dangereux pour les personnes ayant des problèmes cardiaques pré-existantes. Il ya aussi certains éléments de preuve reliant les boissons énergisantes aux crises.

Lorsque vous avez besoin d'une solution d'énergie rapide, une boisson énergétique peut être tentant. Mais aucun coup de l'énergie est la peine de risquer une attaque cardiaque ou un AVC. Par gourmands en bas ces et d'autres haut-la caféine des boissons, c'est exactement ce que vous faites.

Vôtre dans la santé et de bonheur,

Bonnie Jenkins, rédacteur en chef
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